痤疮在生活中并不少见。痤疮疾病带来的烦恼不容小觑。痤疮在患者脸上更为常见。那么，南京皮肤医院脸上经常长痘痘是什么原因呢？

    1、增加蔬菜和水果的摄入量。因为水果和蔬菜含有丰富的维生素，维生素a可以促进上皮细胞的增殖，调节皮肤的汗腺，而维生素b2可以连接人体的激素平衡，对皮肤有保护作用。

    2、预防和治疗便秘，可以喝一些蜂蜜。多吃高纤维食物，促进肠胃蠕动，甚至使结肠和胃部畅通。

    3.避免挤压疮。堵塞的痘痘不容易挤。

    4.清洁皮肤。用温水洗脸两次。不要使用强碱性的胰腺。用力冲洗时擦掉面部油脂。

    5.保证睡眠充足，保持愉快的心情，保持身体清洁。

    6、毛巾、被子等物品要经常清洗消毒。

    南京肤康皮肤中医诊所温馨提示：治疗脸上经常长痘痘，患者朋友们不要忽视日常护理、饮食等方面的调整，科学治疗，养成健康的生活习惯，帮助患者摆脱青春尽快祛痘很重要。

    南京肤康皮肤科医生也提醒大家，在生活中，患者要时刻注意饮食，定期做一些运动。保持规律的作息时间，以便更快地恢复。如果您还有其他不明白的地方，可点击咨询在线专家，或者拨打健康咨询热线：025-52601552

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